Inizio mese e Downshifting

Duni Sapienza - Radici  - 2013

Un altro mese all’inizio.

Il tempo rotola veloce. Mese di gennaio impegnativo. Denso, faticoso e fecondo.

Il seme è sotto la terra. Ancora debole. Va protetto. Ma già dice forte qual è la direzione che vuole prendere.

Mese di ascolto.

Ascolto e decido di stringermi forte. Di prendere ancora le distanze da quello che non fa bene.

Inquina, toglie.

Cercato altri compagni in questi giorni.

Non sentirsi proprio soli nel disagio è importante, da forza.

Qui un passaggio che mi ha aiutato molto. Si tratta di una Lezione di Coraggio tenuta da Simone Perotti presso la Fondazione Mirafiore.

Personale Decalogo ispirato largamente a quello di Simone ma ampliato e cucito sul mio sentire.

1) Poniti la domanda:

Chi sono veramente, cosa voglio, qual è la mia direzione?

Quale il mio colore, il mio suono, il mio gesto?

Qual è il mio posto nel Puzzle?

Dove trovo la mia Armonia?

2) Svuota i bisogni, cerca i tuoi Sogni, trova il tuo Desiderio.

Segui la linea di Minor Resistenza.

3) Impara ad essere duro (rimanendo tenero, ma non per tutti)

Impara a non dover cercare l’approvazione.

Impara a non giustificare le tue scelte.

Impara a far rispettare il tuo sentire e basta.

Non hai bisogno del viatico di nessuno, devi solo non tradire te stesso.

4) Agisci, individuo singolare.

Nessuna dottrina, nessun dogma.

Ma gli altri...? Gli altri faranno le loro scelte, trarranno le loro conclusioni.

L’unica responsabilità che hai veramente è quella sulla tua vita. Solo agendo così potrai fare qualcosa anche per l’Umano

5) Cerca e pratica la solitudine. Ascolta la voce della tua Anima.

6) Fai il tuo Progetto e verificalo ogni mese. Limalo, allargalo, fallo crescere, rendilo reale.

7) Usa il corpo. Rispettalo, curalo, ascoltalo, seguilo. E’ lui che ti da l’energia necessaria per fare il tuo percorso.

8) Fai come il Monaco, ogni giorno, un poco, ogni giorno un pezzetto. A volte di più, altre di meno. Non ha importanza. OGNI GIORNO, QUESTO E’ IMPORTANTE.

La goccia scava la roccia più dura...

9) Ricordati che devi morire, comunque. Non rimandare, non procrastinare. Rendi prezioso il tempo. E ringrazia per quello che c'è oggi. Ora. Già qui.

Gratitudine. Oh, come tutto cambia aspetto attraverso lo sguardo della Gratitudine!

10) Allontana quello che ti fa star male e ti blocca: un film, una notizia, una persona...Non c’è più tempo per questo tipo di battaglie, non c’è energia.

Allontana chi è bravo solo a lamentarsi.

Non puoi disperdere, per seguire il tuo Sogno ti serve tutta l’energia che hai e che riesci a raccogliere. Non la puoi sprecare, mai.